Ketika selesai kegiatan outdoor apa pun itu, seringkali aku mengalami panas dingin di malam harinya. Anehnya, itu selalu terjadi ketika perjalanan pulang, kemudian berlanjut selama…
Kulit mengalami keriput di usia senja memang sebuah hukum alam, karena kulit mulai kehilangan elastisitas alaminya, sel-sel yang beregenerasi lambat dan membuat kulit mengalami penipisan.…
Tahun ini sudah hampir berakhir, rasanya cepat sekali berlalu dibanding tahun-tahun sebelumnya. Banyak yang bilang, tahun ini tahun kelangan, karena kita kehilangan banyak hal akibat…
Bagi sebagian orang, melakukan hobi bukan sekadar hobi, tetapi sebagai penyembuhan diri terhadap luka lama yang masih menghantui, meringankan stres akibat wabah pandemi Covid-19, juga…
Beberapa waktu ini barangkali berat buat kita semua, memaksa kita harus memutar otak dan tetap beraktivitas termasuk olahraga rutin meski dengan anjuran di rumah saja.…
Dear Teman Bahagiaku, apa kabar kesehatan kulitmu hari ini? Sudah memenuhi kebutuhan nutrisi yang tepat? Atau masih bingung dengan sederet manfaat Vitamin B3 sampai Vitamin…
Rasanya aplikasi kesehatan seperti SehatQ.com yang memberikan berbagai informasi seputar kesehatan dan tips-tips sehat sangat membantuku. Sebelumnya aku sering sekali riset sederhana melalui buku-buku medis…
Mendengar kalimat ‘alergi sabun cuci‘ di telinga sebagian orang pasti rasanya seperti mendengar keluhan perempuan malas yang manja. Seringkali mendapat lontaran kalimat pedas dan bikin…
Gastroenteritis adalah flu perut atau muntaber yang menyerang karena infeksi pada saluran sistem pencernaan. Meskipun gejalanya cukup mirip dengan diare, karena keduanya memang menyerang sistem…
Maraknya pembahasan mengenai mental kuat, kesehatan mental, psikologi saat ini–entah karena drama Korea yang sedang populer atau hal lain, tetapi ini adalah sebuah kesadaran yang…
